昨日、井上ゼネラルトレーナーがMrs.internationalの方向けにカーヴィースリムとおうちで出来るトレーニングの講習に行ってきました！
皆様お綺麗で、年齢を聞くとビックリΣ(￣□￣)
でも、お話を伺うと昔太っていたことや、過度なダイエット経験などなど、、、、
お身体に負担のかかることを体感したことで、美や健康の必要性を感じ、ご自身でいろいろ勉強されていらっしゃいました☆
今日のトレーニングもぜひ実践して、大会に向けて頑張っていただきたいです(^O^)／
カーヴィースリム講習会 ~Mrs.international~
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