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カテゴリー:銀座店スタッフ

里芋

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こんにちは。 銀座店スタッフ山畑です。 旬の野菜、里芋についてご紹介します。 里芋はカリウムを多く含んでいます ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。

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スポーツの秋

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こんにちは!銀座店スタッフの内室です。 10月になりましたね。

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秋のおすすめ

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こんにちは! 銀座店スタッフの内室です。 秋におすすめなのは、サツマイモ! 食べ過ぎにはやっぱり注意ですが、 美容効果もたくさんあります! さつまいものイメージといったら、やはり食物繊維ですよね。

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