こんにちは。 銀座店スタッフ山畑です。 本日は、しめじについてご紹介します。 しめじの効果について。 ヒラタケの方がビタミンB1やナイアシンが多く、とくにビタミンB1はブナシメジの2倍も含まれています。

こんにちは！ 銀座店スタッフ山畑です。 今日は、さつまいもの栄養についてご紹介します。 さつまいもは、ビタミンＣとカルシウムが多く含まれているのが特徴です。

こんにちは！ 銀座店スタッフ山畑です。 旬の食べ物“さつまいも”についてご紹介します。 さつまいもは１７世紀の初頭に、ポルトガル人によって薩摩の国（現在の鹿児島県）にもたらされたのが、さつまいもの名前の由来です。