先日広尾店で宅トレのワークアウトレッスンとウィズ・アス主催のカーヴィスリムプロテインセミナーがミセス・インターナショナル2019.ミズ・ファビュラスのファイナリスト向けに開催されました。

SANDSのトレーナーが、現役プロビーチバレーボール選手の練習に 参加してきました🏐🔥 ビーチバレーの練習後は砂の上でランニング、ダッシュやジャンプトレーニング！！ 参加させていただき感じたことは、、🔥砂の上は辛い🔥という事（笑） …

体脂肪　41.9％　→　25.0％　　-16.9％ 体重　60.3㎏　→　47.6㎏　　-12.7ｋｇ パーソナルトレーニングとエステの『エストレ』コースでダイエット成功しました！！…